- Partenza: Balbino (750m)
- Descrizione: Ablino (1500m)
- Tempo di salita: 3h 30min circa
- Tempo di discesa: 2h 30 min circa
- Difficoltà : facile
Questa escursione non presenta, nonostante il dislivello, difficoltà particolari in quanto si svolge su strade del Corpo Forestale.
A Balbino, frazione di particolare interesse sia per i suoi dipinti naif che per le caratteristiche architettoniche, si lascia l'automobile.
Si oltrepassa il centro della frazione e si imbocca la strada sterrata che porta, in mezzo ai campi, sino alla valle.
All'inizio del bosco, in località "Le Cros", cinque croci fanno la guardia: secondo un'antica tradizione queste avevano lo scopo di tenere lontane le streghe e le tempeste. Proseguendo per i boschi di pino silvestre si giunge all'antica cappella dedicata alla Santissima Trinità .
Continuando si arriva alla località Lìvez (900m). Con una deviazione di poche centinaia di metri è possibile toccare il greto del fiume Duina e, per i più esperti, intraprendere un sentiero piuttosto impegnativo che porta sino alla Malga Cogorna.
Da Lìvez si sale verso le antiche morene, si oltrepassa la casina della forestale e si prosegue sino alla Conca Ablino (1500m).
Al ritorno si seguirà lo stesso percorso.
