- Partenza: Fié di Sopra
- Arrivo: Castel Prösels
- Epoca consigliata: da maggio a settembre
- Descrizione: Partendo da Fiè si raggiunge Castel Prösels, passando per Maso Trafisöler
Da Fiè di Sopra, passando davanti all'Hotel Heubad (bagni di fieno), si prosegue lungo la strada finché il sentiero n. 6 non lascia la strada, piegando a destra su prati pendenti. Il sentiero si tiene inizialmente in costa, passa per un maso e scende ad un piccolo ponte di legno di Rio di Fiè.
Subito dopo il ponte si gira a destra fino a trovare una biforcazione. Si continua sul sentiero n. 6, prima in piano, poi in salita, fino a raggiungere la strada che da Umes conduce a Prösels. La si incrocia e seguendo sempre il segnavia n. 6, attraverso ampi prati ornati di salvia pratense, Crepis aurea e colchico (in autunno), si raggiunge finalmente l'abitato di Prösels e l'omonimo castello.
