Da Pozza di Fassa prendiamo la strada che porta in valle dei Monzoni. Arrivati ad un bivio nei pressi di una chiesina teniamo la sinistra seguendo le indicazioni valle S. Nicolò e proseguiamo fino a poco prima della Baita Ciampiè dove troviamo un parcheggio.
Iniziamo a camminare, la valle, aperta e soleggiata, è ornata da graziose baite, sullo sfondo la cresta rocciosa di Costabella, la cima Uomo e la sagoma triangolare del Col Ombert. Dopo 45 minuti di leggera salita giungiamo alla baita Cascate, possiamo fare una piccola pausa prima di affrontare la salita che in 1 ora ci porta al rifugio passo S. Nicolò (2300 m. di quota). Un bel punto panoramico sul gruppo della Marmolada. Più lontano si vedono il Sella (a Nord) e Il Catinaccio (a Ovest).
Periodo adatto: fine Maggio - Settembre