- Ausgangspunkt: Sellajoch Hütte 2153 m
- Ankunft: Grödner Joch
- Höhenunterschied: 750 m bergan, 810 m bergab
- Schwierigkeit: mittlere, Alpenerfahrung (Einrichtung), Übung und Gewandtheit auf den Felsen nötig.
- Anmerkungen: durch die Ferrata der Meisules zum Piz Selva (3,30 Stunden). Überschreitung der Meisules die Gipfel entlang und Talfahrt zum Grödner Joch (2,30 Stunden).